Association sportive course à pied Natixis à Caen

Canalblog

Suivre ce blog

Administration + Créer mon blog

Publicité

Archives

2018
- Juillet (1)
- Juin (2)
2017
- Juillet (1)
- Mai (3)
- Avril (2)
- Mars (4)
- Janvier (3)
2016
- Décembre (1)
- Novembre (5)
- Septembre (2)
- Avril (3)
- Mars (5)
- Février (3)
2015
- Décembre (2)
- Novembre (2)
- Octobre (6)
- Septembre (2)
- Août (3)
- Mai (3)
- Avril (2)
- Mars (4)
- Février (5)
- Janvier (1)
2014
- Novembre (3)
- Octobre (2)
- Septembre (5)
- Août (3)
- Juillet (2)
- Mai (4)
- Avril (5)
- Mars (5)
- Février (6)
2013
- Novembre (8)
- Octobre (2)
- Septembre (6)
- Août (6)
- Juillet (2)
- Juin (6)
- Mai (4)
- Avril (3)
- Mars (5)
- Février (9)
- Janvier (9)
2012
- Décembre (5)
- Novembre (4)
- Octobre (14)
- Septembre (1)
- Août (7)
- Juin (6)
- Avril (4)
- Mars (7)
- Février (6)
- Janvier (4)
2011
- Décembre (2)
- Novembre (7)
- Octobre (7)
- Septembre (6)
- Août (9)
- Juillet (1)
- Juin (9)
- Mai (3)
- Avril (6)
- Mars (5)
- Février (9)
- Janvier (8)
2010
- Décembre (3)
- Novembre (5)
- Octobre (15)
- Septembre (11)
- Juillet (9)
- Juin (7)
- Mai (8)
- Avril (6)
- Mars (14)
- Février (15)

14 août 2013

La Canadienne - Dimanche 1 Septembre 2013 à Ssaint Germain la Blanche Herbe

La Canadienne - Dimanche 1 Septembre 2013 à Ssaint Germain la Blanche Herbe

La Canadienne !!!..10éme édition L es départs auront lieu comme les années précédentes sur le parc Serge Maillard à Saint-Germain La Blanche Herbe (face à l'Abbaye d'Ardenne), Les parcours de La Canadienne et de La petite Canadienne emprunterons les routes...

Posté par frederick333 à 09:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

Publicité

14 août 2013

Trail : bichonnez vos pieds !

Impossible de bien courir sans des pieds parfaitement préparés. Sébastien Chaigneau vous divulgue ses conseils pour ne plus vous casser la tête avec vos pieds. Comment préparer ses pieds correctement en vue d’une épreuve de longue distance ? En fait,...

Posté par frederick333 à 09:12 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

1 vote

13 août 2013

Comprendre les crampes musculaires

Les facteurs de risques et les moyens de se protéger Les crampes empoisonnent la vie de nombreux sportifs. Beaucoup d'idées reçues circulent à propos de leurs causes, et des remèdes à adopter. Notre médecin du sport Yannick Guillodo remet les choses à...

Posté par frederick333 à 15:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

1 vote

13 août 2013

Le surentraînement, c'est quoi ... ?

Le surentraînement, c'est quoi ... ?

Le syndrome de surentraînement est un excès d'entraînements qui amène (malheureusement !) le sportif à voir, au final, ses performances diminuer. Cela se traduit souvent par : « Je ne comprends pas, je m’entraine comme un fou mais j’ai fait moins bien...

Posté par frederick333 à 15:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

1 vote

13 août 2013

Le sport : Un bon « médicament », mais avec des règles à respecter

Un bon « médicament », mais avec des règles à respecter On le sait tous : depuis de nombreuses années, l'activité physique et le sport sont un « médicament », et certainement l'un des meilleurs. Mais y-a-t-il une certaine « dose » à respecter ? Et comment...

Posté par frederick333 à 15:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

1 vote

Publicité

12 août 2013

Résultat Traversées de Tatihou - Dimanche 11 Aout 2013

Résultat Traversées de Tatihou - Dimanche 11 Aout 2013

Résultat 8 km Laurent CASARIN - AS natixis - 37min35s

Posté par frederick333 à 16:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

Publicité

Publicité

Publicité